ダイエット

ダイエット

アラフォーサラリーマンゆるダイエット ①ダイエット方法

2020年6月初頭、前月まで約2か月リモートワーク漬けだった私は体重計に乗りました。 ・・・あれ?83Kg超えてる? 今年の初めには「もうすぐ80Kgになっちゃうから痩せなきゃな~」と思ったはずなのに、逆に増えてる・・・ ...
タイトルとURLをコピーしました